Андрей Малахов
Андрей Малахов // Фото: Архив «СтарХита»

В испанской оздоровительной клинике SHA Wellness Clinic, куда мы с женой выбираемся на новогодние каникулы не в первый раз, от звезд Голливуда, королевских особ и прочих celebrity некуда деться. В бассейне вы можете раскланяться с Кирой Найтли. На волшебном массаже стоп от настоящего кудесника Хосе Луиса повстречать Кайли Миноуг. 

Хосе Луис даже по стопам может поставить диагноз
Хосе Луис даже по стопам может поставить диагноз // Фото: Личный архив

Захотите воздействия на организм посерьезнее (говорят, Джон Гальяно эти процедуры просто боготворит), обязательно попадете в нежные руки Галины. Клизмы в исполнении этой милой русской женщины (в клинике работают топ-специалисты из 35 стран) сравнимы с высшим пилотажем. (Тем, для кого ехать сюда накладно, сама Галя советует следить за своим кишечником и раз в полгода обязательно принимать магнезиум, желательно на ночь.) 

Руки доктора Галины творят чудеса
Руки доктора Галины творят чудеса // Фото: Личный архив

В SHA Wellness Clinic нашли решение даже для тех, кого не взбодрили зимние холода и морозы. Надеваете теплые купальные костюмы, заходите в специальную капсулу, и благодаря предельно низким температурам (от –130 до –180° С) через 2–3 минуты ваше тело рождается заново. Сеанс криотерапии, кстати, объединил меня с прекрасной Гвинет Пэлтроу.

Вы говорите, что –31 в Москве? Ужас! А –180 не пробовали?!
Вы говорите, что –31 в Москве? Ужас! А –180 не пробовали?! // Фото: Личный архив

И даже отдыхать в собственном номере вы будете здесь не по старинке – накрывшись пледом, а заснете поверх специального электрического одеяла. Сначала непривычно, но отрицательная энергия, говорю авторитетно, улетучивается мгновенно – и видишь только радужные, счастливые сны. 

Все, включая пейзаж за окном, оказывает здесь лечебный эффект
Все, включая пейзаж за окном, оказывает здесь лечебный эффект // Фото: Личный архив

Но главная фишка SHA, разумеется, макробиотическая диета, разработанная знаменитым японцем Мичио Куши. Помимо 1000 калорий в день и советов забыть о мясе, кофе, сахаре, молочке-творожке, фруктах, помидорах и картофеле, а вспомнить о коричневом рисе, киноа, бобовых, гречке, корнеплодах и продуктах из сои, философия макробиотики призывает радоваться каждому дню, любить себя и мир, вести активный образ жизни. (Кстати, единственный продукт, который здесь разрешают есть без ограничения, – запеченные с морской солью яблоки.) 

На курсах макробиотической кухни можно ухватить кусочек съестного
На курсах макробиотической кухни можно ухватить кусочек съестного // Фото: Личный архив

А еще неподалеку от клиники мы обнаружили маленький очаровательный зоопарк, где наблюдали за брачными играми леопардов и пантер, а потом любовались – ура, наконец-то осуществилась моя давняя мечта! – розовыми фламинго. 

«Розовый вальс» из «Щелкунчика» получается у этих птичек особенно хорошо
«Розовый вальс» из «Щелкунчика» получается у этих птичек особенно хорошо // Фото: Личный архив

Когда же мы с Наташей переехали в застроенный небоскребами Бенидорм, где отметили православное Рождество, счастью моему не было предела. После размеренных голодных дней в клинике хлебосольный приход отца Адама встретил нас вкусностями, колядками и чудесным настроением. И вместе с местной русской детворой мы распевали: «Коляда, коляда! Подавай пирога!»

Отец Адам – популярная личность в Бенидорме
Отец Адам – популярная личность в Бенидорме // Фото: Личный архив
Мы с женой решили пополнить ряды местного зоопарка
Мы с женой решили пополнить ряды местного зоопарка // Фото: Личный архив
Мари – одна из лучших фитнес-инструкторов клиники
Мари – одна из лучших фитнес-инструкторов клиники // Фото: Личный архив
Приход расположен не в церкви, но здесь атмосфера настоящего праздника
Приход расположен не в церкви, но здесь атмосфера настоящего праздника // Фото: Личный архив
Это был весь наш обед
Это был весь наш обед // Фото: Личный архив