- Источник:
- Сергей Миланский
Что делала: Вся неделя прошла в бешеном ритме. Побывала в Берлине, выступала на концерте с российскими и зарубежными артистами, были Boney M., Bad Boys Blue, C.C.Catch, «На-На», Наташа Гулькина, Виктор Салтыков… Получилось очень ярко и зажигательно! Все было пропитано атмосферой 90-х годов – нет, даже конца 80-х! Натанцевалась там от души, получила огромное удовольствие от публики – в зале собралось более 12 тысяч человек. Приехали туда и мои друзья из Испании. Вместе мы пошли в немецкий ресторан, и там я – простите меня, диетолог Алексей Ковальков! – предалась гастрономическому разврату. Не смогла удержаться и «ударила» по сосиске с тушеной капустой. Так было вкусно – словами не передать… На следующий день отправилась на шопинг и так много ходила, что, думаю, мне удалось «сжечь» солидную часть ужина. Вернулась в отель, решила быть паинькой до конца дня – перекусила натуральным йогуртом с кусочками фруктов. На обратном пути в самолете попросила чай, а стюардесса принесла к нему какие-то потрясающие плюшки. Сплошные соблазны на каждом шагу! Заниматься спортом на этой неделе времени совершенно не было. Да и когда? Только вернулась из Германии – а уже пора собираться в Петербург на аналогичный концерт. Весы дома отреагировали моментально – прибавила полкило. Вернусь из Питера, пойду к Ковалькову, буду каяться. Может, он что-нибудь придумает, и я снова начну худеть?
Достижения: Активная ходьба во время многочасового шопинга.
Ошибки: Немецкие сосиски.
Вывод: Надо еще больше двигаться.
Итог недели: +0,5кг
До цели: 2,5 кг
