// Фото: PhotoXpress

Ирина Николаева, косметолог, основательница марки натуральной космоцевтики IRUSHKA: «При выборе солнцезащитных средств старайтесь учитывать два фактора: ваш фототип и климатические условия места, куда вы едете отдыхать. Чем жарче страна и бледнее кожа, тем выше фактор SPF. Если у вас есть на коже родинки, то нанесите на них локально защитное средство вторым слоем во время пребывания на солнце». С 12.00 до 16.00 старайтесь не появляться на солнце, иначе вы рискуете стать «красным раком».

Лицо и тело

За 15 минут до выхода на солнце нанесите специальное защитное средство на лицо и тело массажными движениями до полного впитывания. И повторяйте этот ритуал каждый час и после купания. В день загара не рекомендуется использовать скрабы, пилинги, подсушивающие и спиртовые лосьоны, а также умываться мылом, так как это может спровоцировать появление пигментных пятен. Через 3−4 дня после того, как ваша кожа привыкнет к солнышку, можете применять масло для загара. Лучше всего наносить его на влажное тело, находясь в теньке, а не под прямыми лучами. Обладательницам сухой кожи следует использовать масло уже в первые дни на курорте, смешивая его с солнцезащитным кремом с высоким фактором защиты (SPF 30 или 50).  После возвращения с пляжа обязательно примите душ и нанесите увлажняющее средство с пометкой «после загара». Если вы его забыли, то замените эмульсией или молочком на водной основе. При ожогах используйте специальные спреи, но если покраснения не проходят несколько дней, то обратитесь к врачу.

Babor Солнцезащитный спрей Sun Care System, La Prairie Лосьон после загара, RevaléSkin Солнцезащитный крем, Антивозрастной солнцезащитный крем SPF 50
Babor Солнцезащитный спрей Sun Care System, La Prairie Лосьон после загара, RevaléSkin Солнцезащитный крем, Антивозрастной солнцезащитный крем SPF 50 // Фото: Архив пресс-служб
Payot Успокаивающая дымка после загара Sun Sensi, Garnier Ambre Solaire Солнцезащитный сухой спрей SPF50
Payot Успокаивающая дымка после загара Sun Sensi, Garnier Ambre Solaire Солнцезащитный сухой спрей SPF50 // Фото: Архив пресс-служб

Волосы

Солнечные лучи УФ-А и В повреждают не только волосяную кутикулу, но и ее внутреннюю структуру. Поэтому в вашем арсенале обязательно должны быть головные уборы - шляпки, кепки, панамки. Они уберегут не только ваши волосы от выгорания и секущихся кончиков, но и голову от солнечного удара. Также перед принятием солнечных ванн нанесите специальный защитный спрей с SPF-фильтром. Когда будете принимать душ, не забудьте вымыть голову шампунем из солнечной линии и нанесите на пару минут маску или бальзам по всей длине. После этого используйте несмываемый уход – спрей или сыворотку. Это должен быть вашим ежедневным ритуалом, который поможет защитить ваши волосы.

Aveda Шампунь для волос и тела Sun Care, Kerastase Ванна для волос Soleil, Korres Солнцезащитный спрей для волос Hair Sun, Redken Солнцезащитный спрей для волос Color Extend Sun
Aveda Шампунь для волос и тела Sun Care, Kerastase Ванна для волос Soleil, Korres Солнцезащитный спрей для волос Hair Sun, Redken Солнцезащитный спрей для волос Color Extend Sun // Фото: Архив пресс-служб
L'Oreal Professionnel Солнцезащитная маска для волос SOlar Sublime, Paul Mitchell Регенерирующая маска после воздействия солнца
L'Oreal Professionnel Солнцезащитная маска для волос SOlar Sublime, Paul Mitchell Регенерирующая маска после воздействия солнца // Фото: Архив пресс-служб
Ирина Николаева, косметолог, основательница марки натуральной космоцевтики IRUSHKA
Ирина Николаева, косметолог, основательница марки натуральной космоцевтики IRUSHKA // Фото: Личный архив Ирины Николаевой