Персонального тренера теперь может позволить себе любая / Стиль / Главная страница

Персонального тренера теперь может позволить себе любая

Известный фитнес-инструктор Денис Семенихин продемонстрировал систему упражнений, которые помогут быстро набрать спортивную форму и скорректировать фигуру. Но для достижения лучшего результата необходима индивидуальная программа тренировок, в которой учитывается множество различных параметров, в том числе возраст, рост и вес человека, а также общий уровень физической подготовки.

К сожалению, иметь персонального тренера доступно далеко не каждому. Не расстраивайтесь, если нет времени ходить в спортзал. Личным инструктором может стать программа Nike+ Kinect Training для домашней игровой консоли Xbox 360. Устройство сканирует ваше тело и разрабатывает индивидуальный комплекс упражнений, а затем следит за правильностью их выполнения. Каждые 4 недели Nike+ Kinect Training предлагает тест, который позволит оценить полученный результат. А чтобы не забывать о предстоящих тренировках, владельцы мобильных устройств на базе Windows Phone и iOS могут установить бесплатное приложение, позволяющее получать напоминания и отслеживать свои достижения.

Из нового

Евгений Петросян впервые показал полугодовалого сына от Татьяны Брухуновой

То, о чем «СтарХит» первым сообщил еще в марте, наконец, официально подтвердилось. В день своего 75-летия Евгений Петросян решился на сенсационное признание — юморист показал маленького сына, которого они с женой все это время тщательно скрывали от посторонних глаз.
Евгений Петросян впервые показал полугодовалого сына от Татьяны Брухуновой
var inread_div = document.querySelector('#div-inread'); if (inread_div) { defineInread(); }
НОВОЕ НА САЙТЕ
Загрузка...
Спецпроекты

762513подписчиков

Подпишитесь
на самые горячие новости и оставайтесь в центре событий
Нет, спасибо