Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Весил 160 кг, ел на 16500 калорий: умер 36-летний бодибилдер и блогер Илья Голем

Сегодня стало известно, что умер белорусский бодибилдер Илья Голем. Спортсмену было 36 лет. Выяснилась причина трагедии.

11 сентября 2024 20:006237 345
Илья Ефимчук | www.starhit.ru

Илья Ефимчук

СМИ раскрыли, что у Ильи остановилось сердце. В прошлую пятницу бодибилдеру резко стало плохо и его супруга вызвала скорую. Жена блогера подтвердила новости и подробно рассказала о страшном дне.

«Друзья, с невероятной болью в сердце должна вам сообщить, что Илья покинул этот мир. Утром 6 сентября его сердце остановилось дома, я была рядом, вызвала скорую, делала массаж сердца пока они были в пути. Скорая приехала очень быстро. На вертолете его экстренно увезли в клинику. Все это время я молилась, у меня была надежда на то, что Илюша придет в себя. Каждый день я проводила рядом с ним, у меня была надежда, его сердце включилось на два дня, но сегодня доктор сообщил мне страшную новость, что мозг умер», — поделилась Анна.

Блогер называл свое питание монструозным

Блогер называл свое питание монструозным

Илья активно вел соцсети, где делился, что питался семь раз в день и ел на 16 500 ккал. Известно, что Голем весил почти 160 кг при росте 185 см. Он делал жим лежа на 272 кг, а приседания и становую тягу — на 317.

«Еще в школе он начал заниматься спортом, а все благодаря учителю физкультуры, который в него поверил, в то время при росте 185 см он весил около 70 кг. Он не мог ни подтянуться, ни отжаться. В возрасте 18 лет он переехал в Чехию, где и получил свое прозвище „Голем“ в честь великана из еврейского фольклора», — рассказывал о нем в личном блоге бодибилдер Денис Башкатов.

Комментарии62
под именем
  • Жаль чуваков, которые его гроб тягать будут. По 40 кг на брата - это не шутки! :-0
  • Конечно такие нагрузки , зачем это им , он не первый , сколько их уже там , и все молодые , жить да жить , 36 лет ! Это ни о чем .Организм же не железный
  • Так это уже не первый у них у всех сердце не выдерживает, головой иногда думать надо
  • А может быть лишний вес бывает не обязательно от жировых отложений, но и от мышечной массы? Внутренние органы: сердце и другие накачать не получиться и они будут обычного размера? А также может быть пережитые мышцами сосуды и нервы? Пора ставить вопрос о допустимом объеме и весе мышечной массы?
  • Природу не обманешь.каждому своё не жаль.не первый и не последний
  • Не мудрено что сердце остановилось. Это нужно было предвидеть! Жаль что люди этого не понимают и насилуют свое тело!
  • Фанат Рембо из психушки.
  • Смотреть противно, если честно, как из тюряги. Это уже ненормальное тело, отталкивает только внешний вид. Там видимо уже подселение было, вот и загнался.
  • Второй Турчинский, он же Динамит. Таскал вертолёт, машины и пр.
  • 36 лет? Выглядит на 60 В чем смысл всего этого: режим, жратва телегами. калории считать. И все равно умер в 36