Эвелина Бледанс
Эвелина призналась, что страдала от комплексов из-за возраста. Однако певица смогла побороть внутренний конфликт. О том, как принять себя, Бледанс рассказала в свежем интервью.
«У меня были серьезные переживания на эту тему: накануне 50-летия я даже чуть в больницу не загремела. Психосоматическое расстройство спровоцировало проблему: заклинило шею, чем только я ее не лечила — и иголками, и прочим. Вылечила. И как отрезало — взяла и решила, что переживать больше не буду, потому что себе дороже. Ну да, иногда смотришь и думаешь: в этом местечке 20 лет назад было немного получше. Но и сейчас хорошо. В общем, как-то достаточно спокойно отношусь — не переживаю точно.
Что бы я могла посоветовать? Не думать о возрасте, чтобы не прибавить себе возраста. У меня столько проектов, что не понимаю, где взять время, чтобы рассматривать свои морщинки. У меня просто нет свободного времени — и это тоже ответ на ваш вопрос. Кто-то может в выходной лежать на диване, просто смотреть что-нибудь по телеку. Я себе такое позволить не могу: начинаю насыщенный день самое позднее с семи утра», — говорила Эвелина.
Звезда признается, что не ограничивает себя в еде, но старается питаться сбалансированной и здоровой пищей. Оставаться в форме ей в первую очередь помогает спорт. Бледанс не пропускает тренировки по йоге, растяжку, силовые упражнения, а завершает работу над телом расслабляющим массажем.
Причем у артистки есть старые травмы, которые она получила во время участия в экстремальных шоу «Большие гонки» и «Последний герой». К счастью, все упражнения Эвелина согласовывает с персональным тренером. Занятия спортом помогли ей достойно выступить и в свежих выпусках «Маски» на . Звезда прошла физическую подготовку, чтобы свободно передвигаться по сцене в тяжелом костюме.
«Не хочу вспоминать те времена, когда нога отказывалась функционировать. Страусильда (костюм артистки в шоу, — прим. ред.) была настолько тяжело управляемой (я это поняла уже на примерках), что мне ничего не оставалось, как потихоньку расширять возможности своего тела», — говорила она.
