Катя рассказала, что ранее диагностированное тревожное расстройство дало о себе знать. «Я снова на таблетках. Я только что приехала от психиатра, и да, мне выписали антидепрессанты. Почему снова? Потому что буквально три месяца назад я перестала их пить. Забыла сказать, что мне просто опять стало очень плохо», — призналась она.
Звезда Сети раскрыла, с чем связаны ее переживания. «Здесь важно знать, что я сделала это сама, без наставления врачей, потому что мне показалось, что я уже здорова. Я довольно долго нахожусь на медикаментозном лечении — примерно три года, и четыре года работала с психотерапевтом. У меня генерализованное тревожное расстройство, и в какой-то момент оно стало настолько мешать жить, что я обратилась к специалистам.
Выражается оно так, что ты просто перестаешь нормально жить. Ты каждый день боишься умереть. Боишься, что выйдешь за дверь — и тебя кто-то убьет, что ты где-то упадешь, что лифт упадет или случится еще что-то, но ты обязательно умрешь. Каждый день ты прощаешься с жизнью. То же самое и дома. Ты не можешь оставаться одна, потому что страшно: начнется либо потоп, либо пожар, либо кто-то ворвется и тебя убьет», — объяснила Мезенова.
Из-за переживаний она практически перестала спать. «Невозможно вообще что-либо делать. Ты постоянно в этих мыслях, они высасывают из тебя энергию, и в какой-то момент я просто провалилась в жесткую апатию, в преддепрессивное состояние, когда ты не можешь ничего.
Сходить в душ — это роскошный максимум. У тебя нет сил даже на то, чтобы просто встать и сходить в туалет. Именно в таком состоянии я впервые обратилась к психологу, а в дальнейшем мне уже посоветовали психиатра, и я начала пить антидепрессанты. Таблетки — это всего лишь костыли. А причина убирается только психотерапией», — добавила мама двоих детей.
«Предыдущая работа со специалистами, к сожалению, не увенчалась успехом, поэтому я поменяла специалиста и буду дальше работать с другими людьми, выслушивать альтернативные мнения. Потому что всю жизнь сидеть на таблетках невозможно. Это не совсем правильно. На таблетках в какой-то момент становится ровно: ты можешь радоваться, можешь грустить. Тебе как будто сделали анестезию на больное место. Ты его не ощущаешь, не чувствуешь и не можешь с ним работать, прорабатывать и так далее. Я не смогла», — поведала блогер.
После этого Катя не сдержала эмоций и расплакалась. «Мне от этого очень грустно, потому что, даже когда я шла в аптеку, я думала: неужели мне нужно пить таблетки, чтобы просто нормально существовать? Хотелось, чтобы у меня самой все наладилось, чтобы я справилась с этим как-то сама. Но, к сожалению, в моем случае это нереально», — заключила она.
