Похудевший Рогов хвастает телом: «Когда у вас будут красивые плечи и пресс, тоже себя голыми захотите выставить!»

За последний год Александру Рогову наконец-то удалось вернуться в прежнюю форму. Стилист даже сменил любимые оверсайз-наряды от Balenciaga на приталенные силуэты Prada. В свежем интервью он рассказал, что помогло ему добиться впечатляющих результатов.

«Я худел не под одежду. Просто в какой-то момент понял, что не хочу весить 100 килограммов. И когда встал на весы и увидел, что вешу 99,8 килограммов, это был для меня удар по голове: „В смысле 100 килограммов?! Это жесть!“

Я не замечал, что выгляжу большим. Сейчас, потеряв 20 килограммов, включаю старые выпуски своих передач, смотрю и думаю: «Боже! Почему ко мне никто не подошел и не сказал: „У тебя щеки, не влезают в кадр“? А ведь такое писали! Я думал: „Какие же вы сволочи, хейтеры“.

Наверное, реально никто не мог подойти и сказать: «Саш, давай-ка ты возьмешь себя в руки. Нужно немножко подсобраться»?! Тем более камера — это всегда плюс к весу. Поэтому я сам решил взяться за себя», — делился Александр.

44-летний телеведущий подчеркивает, что его преображение не было резким. Лишние килограммы уходили в течение года. Звезда пересмотрел рацион, полностью отказался от сладкого и фастфуда, а также стал регулярно заниматься спортом.

Александр Рогов рад результатам работы над собой. Теперь он не прочь продемонстрировать рельефное тело поклонницам в соцсетях.

«Сказал бы без излишней скромности — у меня сейчас прайм-эра. То есть мне нравится, как я выгляжу. Никогда не выставлял себя с голым торсом. Сейчас начал снимать ролики Get ready with me — там я голый сверху. Не планировал это делать, просто поставил камеру, включил видео и собирался переодеться. А потом смотрю — ничего себе! У меня подкачанная грудь, пресс…

Я начал монтировать, хотел отрезать начало с голым торсом, потом думаю: «Всю жизнь мечтал встать с лежака на пляже и, не втягивая живот, не прикрываясь полотенцем, зайти в воду». И вот я вошел в воду на глазах у всей страны.

Да, я собой сейчас горжусь. Считаю, что проделал колоссальную работу. Это питание, спорт, другой режим, другой подход к себе. Я не ем сладкое, не пью газировку, не перекусываю на съемочных площадках, не кусочничаю, не ем всякую мелочь и сахар», — открыл секрет стройности Рогов.

Звезда «Модного приговора» признается, что ждет поддержки от фанатов. «Возможно, меня осудят, но, поверьте мне, когда у вас будут накачанная грудь, плечи красивые, пресс, вы тоже себя голыми захотите выставить. И если вы Prada наденете, тоже будете говорить: „Это Prada!“» — отметил он.

По словам Рогова, он еще никогда не чувствовал себя настолько уверенным в себе. Спорт подарил стилисту долгожданную легкость.

«Мне скоро 45 лет. Я считаю, что выгляжу для этих лет прекрасно, несмотря на то, что седой, и оценить это могу. Я надеваю одежду, которую раньше позволить себе не мог, не втягиваю живот на пляже. Мне нигде не давит, не жмет. Сейчас скажу ужасную фразу, но худым быть прекрасно.

Ну, правда, мы можем сколько угодно говорить о бодипозитиве. Но не надо путать понятия. Бодипозитив — это не про то, что ты, условно большой, сидишь на диване и ешь чипсы. Это про работу над собой. Да, ты принимаешь себя, но при этом ты над собой работаешь», — говорил звезда на YouTube-канале «Саша Сулим».