Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Японский секрет питания при повышенном холестерине

За последние несколько лет повышенный уровень холестерина стал серьезной проблемой среди населения. А вот японцы этим не страдают, хотя, на минуточку, их рацион питания очень богат продуктами с высоким содержанием жиров. Как же японцам удается справиться с холестерином? Ответ — в этой статье.

31 октября 2022 20:00013 351
Японский секрет питания при повышенном холестерине

Развеиваем самый популярный миф о холестерине

Возможно, мы вас сейчас удивим, но холестерин нам необходим! Особенно важен для организма холестерин высокой плотности (ЛПВП) ведь он участвует в производстве ряда гормонов: эстрогена и тестостерона, необходим для поддержания мышечного тонуса, иммунитета и выработки инсулина, играет важную роль в образовании желчных кислот, которые участвуют в процессе пищеварения.

Интересный факт! Среди веганов, которые абсолютно не употребляют в пищу животных жиров, риск развития атеросклероза значительно выше.

Японская диета здоровых сосудов

Традиционная японская кухня богата жирами, которые содержатся в рыбе и морепродуктах. Однако, именно высокое содержание полезных жиров положительно воздействует на уровень липидов, снижает уровень триглицеридов, уровень общего холестерина, повышая уровень липопротеидов высокой плотности.

Каждый житель Японии в год потребляет около 60 кг рыбы [1]. В России этот показатель — от 15 до 19 кг при рекомендованной норме Минздрава — 22 кг [2].

Инновационный способ снижения холестерина — специальный пробиотик

Еще один японский лайфхак для снижения холестерина — дополнительный прием специальных пробиотиков. Совсем недавно испанскими учеными, совместно с японской компанией Kaneka была выведена уникальная комбинация штаммов пробиотических организмов из рода Lactobacillus plantarum. Эти штаммы направлены специально для борьбы с лишним холестерином.

Пробиотик для снижения холестерина работает многопланово:

  • выводит холестерин из кишечника
  • снижает уровень липопротеидов низкой плотности (ЛПНП)
  • уменьшает количество липидов и триглицеридов в крови[3]
  • может снижать уровень холестерина как самостоятельно, так и совместно со статинами, что минимизирует риск побочных эффектов.
Мультифлора Холестерол — первый в России специальный пробиотик для снижения холестерина с доказанной эффективностью!
Японский секрет питания при повышенном холестерине

Уникальную комбинацию таких пробиотических штаммов бактерий в России выпустила компания «Эвалар», под названием Мультифлора Холестерол, совместно с испанской компанией AB-Biotics под контролем японской компании Kaneka.

Кому подходит Мультифлора Холестерол?

  • тем, у кого только обнаружился повышенный холестерин
  • дополнительно к приему статинов, чтобы не повышать их дозировку и минимизировать риск побочных эффектов

Регулярный прием пробиотика Мультифлора Холестерол:

  • способствует снижению уровня общего холестерина и липопротеидов низкой плотности («плохого холестерина»)
  • для тех, кто уже принимает статины позволяет снизить их дозировку
  • Мультифлора Холестерол не имеет побочных эффектов[4], и ее удобно принимать — всего 1 капсула в день.

Приобрести инновационный пробиотик Мультифлора Холестерол Эвалар можно на сайте evalar.ru, fitomarket.ru, и apteka.ru а также в аптеках вашего города.

1 В Японии самые высокие показатели потребления рыбы на душу населения / Новости ООН — Электронный ресурс [URL: https://news.un.org/ru/story/2009/03/1141371].

2 П. Кирова Индекс курицы. Почему в России не едят рыбу / Forbes — Электронный ресурс [URL: https://www.forbes.ru/biznes/367079-indeks-kuricy-pochemu-v-rossii-ne-edyat-rybu].

3 Bosch, M. et al. Lactobacillus plantarum CECT 7527, 7528 and 7529: Probiotic candidates to reduce cholesterol levels. J. Sci. Food Agric. 94, 803–809 (2014).

4 За исключением индивидуальной непереносимости.

ЗАО «Эвалар», 659332, г. Бийск, ул. Социалистическая, 23/6, ОГРН 1022200553760

ООО Фитомаркет, 123100, г. Москва, ул. Пресненская набережная, 12, комната А2, ОГРН 1177746302931

АО «Научно-производственная компания «Катрен», 141402, г. Химки, Вашутинское шоссе, вл. 22, ОГРН 1025403638875

Реклама. ЗАО «Эвалар»

Японский секрет питания при повышенном холестерине
Подписываясь на рассылку вы принимаете условия пользовательского соглашения