Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Анна Седокова села на диету

Поп-исполнительница всегда следила за фигурой. Раньше она легко поддерживала вес в норме, но теперь это стало для Анны Седоковой настоящей проблемой. Чтобы похудеть к летнему сезону, артистка решила прибегнуть к популярному методу интервального голодания.

20 мая 2019 23:0007 908
Анна Седокова | Источник: Legion-Media
Анна Седокова
Источник:
Legion-Media

Недавно в Сеть попали снимки певицы, где у нее заметен целлюлит, хотя поклонникам Анна Седокова демонстрировала фотографии без намеков на несовершенства. Отреагировав на негативные комментарии пользователей, артистка сделала признание, что считает себя полной и не претендует на статус королевы красоты. По словам звезды, она не может назвать свое тело идеальным.

Седокова пообещала подписчикам похудеть к лету, но пока ее старания не увенчались успехом. Вчера певица рассказала о разочарованиях, связанных с набранным весом. Однако артистка не намерена опускать руки: она уже выбрала для себя оптимальный способ сбросить лишние килограммы.

«Ненавижу весы. Вот прямо считаю их худшим произведением человечества. Но они как-то прокрались ко мне в номер, и я на них встала. Результат был — плюс полтора килограмма от того веса, от которого мне нужно было худеть. Итак, я на интервальном голодании с этого дня», — поделилась певица.
Анна Седокова худеет к лету | Источник: Instagram (запрещенная в России экстремистская организация)
Анна Седокова худеет к лету
Источник:
Instagram (запрещенная в России экстремистская организация)

Исполнительница пояснила, что intermittent fasting — не совсем диета, а скорее образ жизни, способствующий похудению. Седокова давно слышала об этом методе, но не обращала на него внимания. Главная идея заключается в том, чтобы в зависимости от личного распорядка дня рассчитать приемы пищи с учетом периода голодания от 13 до 16 часов в сутки. В оставшееся время можно поесть два или три раза.

Анна отметила, что самым сложным для нее будет не есть после полуночи, так как из-за загруженного графика она привыкла питаться в позднее время. «От вредных продуктов, конечно, лучше воздержаться, чтобы был эффект. То есть, если ты ужинаешь в девять вечера, то следующий прием пищи у тебя должен быть не раньше часа дня. Вчера я пообедала плотно в пять. Ночью не ела, а это нетипичное для меня поведение», — призналась Седокова.

Поклонники заключили, что история с фотографиями, продемонстрировавшими целлюлит у певицы, произвела на Анну сильное впечатление. «Что за комплексы у тебя появились? Все из-за снимков из Турции?» — гадали комментаторы.

Многие пользователи подчеркнули, что кумир прекрасно выглядит, и несколько лишних килограммов ее не портят. Другие, наоборот, похвалили артистку за намерение сбросить вес, намекнув, что этим давно пора было заняться.

Подписываясь на рассылку вы принимаете условияпользовательского соглашения
На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.