Ирина Горбачева
Тогда артистку поддержали не только поклонники, но и многие селебрити. А сейчас, спустя почти полгода, Горбачева готова поделиться результатами своей борьбы с лишним весом.
Для Ирины, которая активно работает в кино и театре, было важно не просто видеть заветные цифры на весах, а сделать тело по-настоящему сильным и мощным. Знаменитость подошла к вопросу со всей серьезностью. Она не только убрала вредные пищевые привычки (особенно тяжело далось прощание со сладким), но и добавила к этому сбалансированное питание и индивидуальные тренировки с инструктором.
Однако артистка отдельно подчеркнула, что все работает только в комплексе, поэтому под строгим наблюдением врачей она добавила к процессу преображения современный препарат для похудения.
«Это гораздо более комплексная история, чем просто цифра на весах или отражение в зеркале. Я и за эстетику тоже, но она для меня всегда про здоровое тело. Когда в нем есть сила, энергия и жизнь», — поделилась звезда.
Актриса с удовольствием демонстрирует результаты тренировок
Сейчас Горбачева без тени стеснения выкладывает откровенные снимки, на которых заметна проделанная работа. Актриса буквально сияет от счастья, глядя на свое отражение, и не перестает улыбаться. Поклонники в комментариях мгновенно заметили разительные перемены.
«Вы невероятно круто выглядите. Те 13 кг, на которые вы жаловались несколько месяцев назад, просто растаяли. Великолепная фигура»; «Вы сильно изменились, и в лучшую сторону»; «Снимаю шляпу перед вашей дисциплиной», — восхищались подписчики.
Это фото Горбачева специально опубликовала без фотошопа
Похоже, актриса поставила себе цель еще на полгода, чтобы к годовщине своего откровения продемонстрировать во всей красе итоги работы.
«Я вкладываюсь в себя осознанно и с полной отдачей. Через полгода я хочу увидеть ту женщину, в которую вкладываюсь. С энергией, в тонусе, ложиться до 11 вечера, вставать в 7 утра и иметь как минимум 3 часа с утра на себя каждый день. Когда правильное питание и забота о теле станут такой же естественной рутиной, как почистить зубы», — подытожила монолог актриса.
Напомним, что на пике набора веса Ирина Горбачева достигла рекордных для себя 86 кг. Тогда актриса провела откровенную фотосессию, представ перед публикой в непривычном образе. Сегодняшние снимки доказывают, что упорство и комплексный подход творят чудеса.
