В 2023 году Настя Ивлеева сбросила 17 килограммов за полгода. По ее словам, добиться таких изменений ей помогли строгая диета и регулярные тренировки.
Уже несколько лет она поддерживает стройную фигуру. В соцсетях часто рассказывает о своих пищевых привычках, показывая, что придерживается правильного питания. Однако о тренировках теледива давно не вспоминает, хотя это было бы полезно. Ведь с лишними килограммами Настя потеряла те аппетитные формы, которыми гордилась до похудения.
«Хочу поделиться своей болью. Я просто не понимаю, как сейчас заставить себя заниматься спортом, как снова полюбить его. У меня пропал к нему интерес на раз-два. Я вообще не помню, когда была в спортзале. Я помню, что в 2024-м занималась гимнастикой, зарядкой, было прикольно.
Я просыпалась и колбасилась, как могла — шла на шведскую стенку, на брусья, подтягивалась, было классно. У меня развилась выносливость, появились мышцы, все тело подтянулось. Я была просто конфеткой. Я ждала этого часа, когда снова выйду из сумрака и буду всех разносить своей активностью. А потом просто за раз все изменилось. Я проснулась и поняла, что мне неохота», — делится Ивлеева.
Какая версия Насти нравится больше?
- 76.9%Спортивная с аппетитными формами
- 23.1%Стройная и изящная
Блогер до сих пор не может вернуть былой интерес к спорту, лишь заставляет себя делать зарядку раз в неделю. Но больше всего Настя жалеет о том, что потеряла ягодицы.
«Самое страшное: я сегодня посмотрела видео из Африки, там был крупный план сзади. Я увидела свою пятую точку. Нет, это не пятая точка! Это какие-то мешочки, тряпки, которые выжали. Даже на задницу не похоже. Я буквально иду, а эти тряпочки болтаются сзади. Это вообще не похоже на красивые ягодицы, которыми можно гордиться летом», — рассказывает телеведущая.
Настя всерьез задумалась: лето уже через полтора месяца, пора готовиться. Ивлеева осознает, что прозрачная худоба — не лучший выбор.
«Спортом мне заниматься не хочется. Я не понимаю, что мне сделать для того, чтобы просто войти в форму. Быть худой недостаточно. Все-таки нужна проработка, нужно качество, нужен тонус», — подытожила она.
