Светлана Пермякова
Светлана не скрывает: путь к преображению оказался трудным. В какой-то момент она поняла, что лишний вес начал серьезно сказываться на здоровье и самочувствии. «Я просто взялась за себя. Когда перевалило за сотню, казалось — ну куда больше? Уже тяжеловато было, да и хотелось какую-то активность, у меня дочка растет, — поделилась 54-летняя Пермякова. — А хейтеров не читаю, не люблю. Но без них никуда, конечно. Если люди высказываются, значит, им надо — пускай. Значит, я интересна. Будоражу чем-то!»
По словам звезды «Интернов», никаких волшебных уколов она не делала. Добиться впечатляющего результата помогли дисциплина, пересмотр питания и работа над собой.
«Это не „Оземпик“. Все при поддержке моего эндокринолога — это обязательно! Потому что в любом случае, если ты хочешь что-то с собой сделать, необходим совет профессионала. Хотя бы контроль. Чтобы все под чутким руководством, а не стихийно. У меня есть знакомые, которые хотят быстрого результата, я тоже хотела — но этот быстрый результат потом очень быстро возвращается», — заверила актриса.
Несколько лет назад звезда кино выглядела так
Сегодня Светлана наслаждается новым отражением в зеркале и не скрывает, что довольна результатом. При этом она продолжает консультироваться со специалистами.
«Сейчас я закрепляю результат и пытаюсь выработать правильную пищевую привычку. Не переживаешь, не доедаешь, не перекусываешь, когда хочется. Так много соблазнов, но надо четко понимать: перетерплю я эти орешки, перетерплю и все остальное!» — смеется артистка, сыгравшая пышку Любу в «Интернах».
Кстати, женщина совсем отказалась от горячительных напитков. «К сладкому тяга не прошла, зато прошла к алкоголю. Не хочется даже. Еще я понимаю, если выпью — станет очень плохо. Поэтому вообще перестала пить», — добавила Пермякова на шоу «Кстати» в VK Видео.
Светлана очень довольна тем, как сейчас выглядит
Впрочем, сейчас Светлана сосредоточена не только на внешних переменах, но и на карьере. Актриса активно работает и пробует себя в новых образах — недавно, к примеру, она перевоплотилась в Царевну-лягушку, впечатлив поклонников неожиданным амплуа.
