Похудевшему на 100 килограммов Александру Семчеву требуется пластическая операция \ Новости \ Главная страница

Похудевшему на 100 килограммов Александру Семчеву требуется пластическая операция

Актер решил всерьез взяться за собственный внешний вид. Сначала он перешел на правильное питание и прибегнул к физическим нагрузкам. Теперь же Семчев планирует обратиться за помощью к хирургам.

Александр Семчев
Александр Семчев

В течение года Александр Семчев стал совершенно другим человеком —  50-летний актер смог сбросить вес и стал выглядеть заметно моложе своих лет. Как утверждает он сам, для быстрого похудения не нужны никакие диеты, помогает лишь здоровая еда и спорт. Ранее артист часто ел жирную пищу, что и послужило причиной уже ушедшей полноты фигуры.

Теперь Семчев употребляет лишь овощи, рыбу и морепродукты. Иногда позволяет себе немного углеводов в виде ложки гречки. Сладкого же и вовсе нет в рационе актера. Однако вместе с новой внешностью пришли и новые проблемы: после того, как жир ушел, кожа сильно обвисла. Александр признался, что собирается обратиться с этим вопросом к пластическому хирургу.

«Вообще-то лишняя кожа иссекается. К тому же она имеет способность к регенерации. Это вопрос времени, хотя и со временем она не натянется, как на барабан. У меня предстоит консультация на эту тему. Но прежде, чем на что-то решиться, я должен все взвесить», — рассказал актер.
Актер сбросил 100 килограммов
Актер сбросил 100 килограммов

Пока Семчев пребывает в раздумьях по поводу необходимой процедуры, он продолжает заниматься физическими упражнениями. Приемлемую нагрузку Александр определяет для себя самостоятельно. «Качать потихоньку пресс никто не запрещал. На начальном этапе достаточно килограммовых гантелек. Вместо бега — ходьба, надо суставы беречь. Упражнения с фитнес-резинкой дают хороший результат», — уверяет актер.

Для контроля над калориями артист использует плоды современных технологий. Семчев установил специальные приложения в смартфоне, которые помогают ему не переедать. «Калории высчитываю по дневнику клиники доктора Борменталя, который скачал из Интернета. К тому же, я купил весы для взвешивания продуктов», — поделился Александр.

Александр Семчев солгал о романе с девушкой сына на шоу Дмитрия Шепелева ради денег

На данный момент артист доволен полученным результатом, но не собирается останавливаться на достигнутом. Семчев отмечает, что вместе с лишним весом ушли и проблемы со здоровьем: пропала одышка, нормализовался уровень сахара в крови, улучшилось состояние суставов. Актер не сразу понял, что всему виной всегда была полнота и лишь к 50 годам осознал, что неправильно обращался со своим организмом.

По материалам КП

Фото: Legion-Media, Артем Геодакян/«ТАСС»

На эту тему
Из нового

Александр Семчев впервые стал дедушкой

Актер и его старший сын не могли найти общий язык много лет, кроме того наследник Семчева даже таил обиду на отца, потому что тот не участвовал в его жизни и бросил его мать.

Александр Семчев впервые стал дедушкой
Комментарии
  • Ирина Лебедева09.09.2019 / 08:52
    Тьфу просто....
    Еще напишите, какой стул у этого бывшего жирдяя...
  • Ольга Иванова09.09.2019 / 21:14
    Семчев просто молодец, какая сила воли - взять себя в кулак и работать над собой!
    10 кг тяжело сбросить, а уж сто.
    Интересно все, но про стул никто и не рассказывает.
Комментарии закрыты
Загрузка...
Новый номер
№ 44в продаже с 11 ноября
Спецпроекты

711311подписчиков