Адель
Сегодня Адель весит 41 килограмм при росте 166 сантиметров. Девушка просто зависима от еды и очень придирчива к своей внешности, фигуре. Объевшись, она вызывает рвоту. Этот процесс брюнетка называет очищением. Все это происходит с ней несколько раз в день, блогер тратит немалые деньги на еду и порой не может остановиться.
Адель хочет выбраться из этого порочного круга, работает с психологом. Иногда ей удается выдержать несколько дней без очищений, однако потом булимия все равно возвращается. «Меня всю обсыпало прыщиками. Разодраны руки и губы брекетами. Но это не останавливает продолжать. Приступ закончился, через время хочется есть — ем. Дальше желание сладкого — ем сладкое. Вчера уснула с огромным животом, проснулась с ним снова.
Позавтракала, захотелось снова переесть, думаю, живот все равно огромный, какая разница. Останавливает это меня — нет. Рот ужасно блит еще несколько дней. Мои слюнные железы после приступы булимии выглядят пугающе. Я могла остановить этот поток, наверно, просто не хочу его останавливать. Мне нравится думать, что я смогу сбежать от реальности», — так блогер описывала ужасы расстройства пищевого поведения.
Адель не скрывает своим страдания из-за булимии
По словам Адель, она делает все возможное, чтобы отвлечься от мыслей о еде. «Сегодня снова был первый день восстановления без срывов. И он прошел. Я сегодня поймала очень классную мысль: вера — это просто часто повторяющиеся мысли. То есть я верю в то, о чем думаю каждый день.
И если я постоянно думаю: «я не справлюсь», «я все равно сорвусь», «я не могу есть нормально», то мозг начинает жить с этим сценарием. А если начну каждый день тренировать другую мысль: «я могу есть и не очищаться», «я могу выдержать тревогу», «я могу выбрать другое действие вместо срыва»…
Возможно, со временем это тоже станет моей новой верой. Сегодня утром и вечером я делала медитацию и проигрывала в голове разные ситуации, где меня может потянуть в булимию. И в каждой ситуации я выбирала не срыв, а другое действие. Например: после сессии с психологом, если мне будет тяжело, я могу не идти в еду, а выйти на пробежку и туда выпустить все напряжение. Я хочу неделю каждый день проигрывать этот сценарий в голове и посмотреть, что будет в следующий вторник со мной после», — откровенничала брюнетка.
Многие пользователи Сети поддерживают блогера и надеются, что у нее все получится. Есть люди, считающие, мол, Адель просто нравится такой образ жизни. «Вы так никогда не выберетесь из этого болота. Если все время срываетесь, значит, вас все устраивает. Я сама болела расстройством пищевого поведения, просто взяла волю в кулак и выбралась. Это же влияет на здоровье»;
«В 14 лет у меня была анорексия, я не могла есть, я весила очень мало и в итоге вышла из этого и разожралась снова. В 20 лет у меня снова началось расстройство пищевого поведения, я ничего не ела или ела один раз в день. Сейчас мне 23 года, и я хожу в спортзал, слежу за питанием и больше не думаю по поводу калорий, держу один вес и наслаждаюсь жизнью. Го до сих пор пожинаю те плоды: проблемы по женски из-за этого всего», — рассказывают комментаторы.
